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Voici l’histoire inspirante extraordinaire d’une de nos élèves Halima Belalia, qui est parvenue à se créer une vie extraordinaire et réaliser ses rêves, après avoir été coachée plusieurs mois…

 

Comment sortir du brouillard mental ?

Quand j’ai rencontré Halima, elle traversait une période de sa vie particulièrement difficile. Elle avait perdu la joie de vivre et  sa bonne humeur. Piégée dans un paradigme négatif elle avait la sensation d’avoir tout raté dans sa vie et de ne plus être capable de réussir. Son énergie était au plus bas, et elle avait perdu confiance en elle, pire elle n’envisageait aucune issue pour se sortir de ce qu’elle pensait être une galère. Ma priorité était de stopper d’urgence le processus d’auto-sabotage pour qu’elle retrouve de la sérénité et comment faire taire son mental.

 

Comment se connecter à l’instant présent ? 

 

La première étape pour moi a consisté à lui permettre de stopper les pensées négatives qui tournaient en boucle dans son esprit. Je lui ai enseigné comment reprendre le contrôle de son cerveau.

Et pourquoi la plus grande majorité des individus sont piégés dans les schémas du passé, ont du mal à être centrés sur l’instant présent et pire projettent en permanence des peurs par anticipation.

Cela lui a permis enfin et très rapidement de retrouver un focus positif et de nouveau envisager positivement l’avenir, sans voir tout en noir.

 

Comment se remettre en forme mentalement et avoir de l’énergie ?

La deuxième étape a consisté à lui transmettre les clés pour avoir de l’énergie au quotidien. Et découvrir comment se remettre en forme. Comment retrouver la motivation. Comment retrouver la volonté de faire des projets.

Comment retrouver un sommeil réparateur. Comment ne plus être en stressée en permanence. Comment avoir de l’énergie en utilisant mieux son cerveau. Comment ne plus être fatiguée. Ainsi Halima a découvert les secrets des plus grands leaders pour être en permanence gorgée d’énergie et réussir tout ses défis. 

 

Comment se connaître et découvrir la personne que nous sommes ? 

La troisième étape a consisté pour moi à lui permettre de retrouver de la clarté.  Cette étape à consisté pour moi à lui apprendre : 

Comment apporter de la clarté dans sa vie. Et comment gagner en clarté d’esprit. Le moyen pour rendre sa communication intérieure plus efficace. Ainsi apprendre comment cesser l’auto-sabotage. Et la meilleure façon de trouver sa voie.

C’est une étape primordiale pour mettre en lumière ce qui compte pour nous. Parvenir à trouver quelles sont nos valeurs. Et quels sont nos besoins identitaires et ce qui est fondamental pour nous. Car la finalité c’est de trouver sa mission de vie. 

Comment dépasser ses peurs et passer à l’action ? 

A ce stade j’ai enseigné à Halima les meilleures stratégies pour neutraliser ses peurs et ses doutes. Comment contourner les obstacles dans sa vie et oser prendre des risques. Les recettes du succès pour rayonner et se sentir accomplie dans tous les domaines de vie. Mais aussi comment devenir résilient, et avoir la capacité de maintenir le cap malgré les difficultés. Car la vie est une succession de cycles avec des hauts et des bas. Alors il était nécessaire d’enseigner à mon élève Halima comment parvenir à faire les bons choix même dans l’adversité. Car nous avons toujours le choix celui de son attitude. 

Comment réaliser l’impossible et réaliser ses rêves ? 

 

Rapidement à l’issue de nos séances de coaching, Halima est parvenue à préciser son rêves ultime : Devenir coach professionnelle. Voila pourquoi nous avons élaboré ensemble la meilleure approche, la meilleure stratégie pour atteindre son rêve.

Aujourd’hui la magie a opéré puisque Halima à brillamment obtenu sa certification de coach professionnelle. Ainsi elle peut à son tour transmettre ses connaissances des facteurs humains et du coaching.

Et contribuer à faire sa part pour faire de ce monde un monde meilleur. Et inspirer et aider un maximum de personnes à accomplir leur rêves, et révéler leur potentiel.

Voila pourquoi j’ai beaucoup de gratitude pour avoir permis à mon élève en coaching de vivre une vie exceptionnelle et lui permettre aujourd’hui de vivre de sa passion : le coaching. 

 

Car la quintessence de la vie c’est la transmission…. 

Alain Hardy 

 

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